Recette Miam Bouddha Bowl Enfant

miam bouddha bowl enfant

Après la recette de mon miam bouddha bowl dont je vous avez partagé la recette dans cet article, je tenais à vous partager la version “pour enfant” (qui conviens aussi parfaitement aux adultes) que je fait régulièrement à ma fille de 4 ans et qui en est fan, je ne pense pas trop me mouiller en vous disant que vos enfants vous le réclamerons régulièrement une fois qu’ils y aurons gouté.

Vous pourrez faire ce miam bouddha bowl le matin afin que vos enfants démarre bien leur journée mais il conviens aussi bien pour le goûter, il est très sain et équilibré pour eux et il est en plus très nutritif, si vous leur préparez le matin, vos enfants tiendrons facilement jusqu’au repas du midi ! Finis la tartine de confiture, le verre de  jus d’orange et le verre de lait dont nos fameux industriel vantent les mérites ! Ce petit déjeuner se prépare tout aussi vite, de plus il contient 3 super aliments et croyez moi ce sera bien meilleur pour la santé de vos enfants, au petit déjeune cela les aidera à bien commencer la journée et rester concentré en classe !!

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Recette MB-Bowl : Mon “Miam Bouddha Bowl” du matin !

bouddha bowl

Salut les Miam-bouddhiste !

Aujourdhui, je vous partage mon petit déjeuner végétarien, mon MB-Bowl (“Miam Bouddha Bowl”) favoris que j’ai l’habitude de me préparer régulièrement et qui me donne la pêche pour bien commencer la journée, et surtout qui me tient facilement jusqu’au midi !

J’ai longtemps chercher un petit déjeuner bon pour la santé avec pleins de bonnes choses, mais aussi bon au goût, facile à digérer, qui me donne la pèche et surtout pas trop long à préparer et qui soit en plus végétarien … car il faut avouer que le matin on à pas tous la motivation à faire cuire et préparer 36 trucs, ce qui est mon cas. Et depuis que j’ai essayé ce MB-Bowl comme je l’appel, c’est devenu mon petit déjeuner favoris, et en plus il contient 2 superaliments !

Alors attention c’est partit !!! Voici ce qu’il vous faudra pour ce Miam Bouddha Bowl :

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