La Spiruline, ce super-aliment : Algue ou bactérie ?

spiruline

La Spiruline, sujet à controverse depuis quelques temps, certain proclame que c’est un super-aliment, d’autres qu’elle contiendrais des métaux lourd et serai nocive pour notre organisme.

Alors comment démêler le vrai du faux ? qui est-elle et d’où viens t-elle ? Quels sont ses qualités et ses défauts ?

Lire la suite La Spiruline, ce super-aliment : Algue ou bactérie ?

Recette Miam Bouddha Bowl Enfant

miam bouddha bowl enfant

Après la recette du miam bouddha bowl dont je vous avez partagé la recette dans cet article, je tenais à vous partager la version pour enfant  mais qui conviens aussi parfaitement aux adultes.

Je le prépare régulièrement à ma fille de 4 ans qui en est fan, je ne pense pas trop me mouiller en vous disant que vos enfants vous le réclamerons régulièrement une fois qu’ils y aurons gouté.

Lire la suite Recette Miam Bouddha Bowl Enfant

Je viens du Soleil, de Flavio M. Cabobianco

je viens du soleil

Je viens du soleil, par Flavio M. Cabobianco

Aujourd’hui je tenais à vous partager ce livre très inspirant d’un enfant argentin né en 1981 qui dès l’âge de 3 ans à commencé à exposé à ses parents par la parole, des dessins et plus tard par écris des concepts spirituelles dont il dit se souvenir avant sa venu sur terre. Lire la suite Je viens du Soleil, de Flavio M. Cabobianco

La vitamine du soleil : la vitamine D

vitamine d

La vitamine du soleil : la vitamine D

Pourquoi est elle indispensable pour nous ? Sans soleil il n’y à pas de vie, et sans soleil évidement pas de vitamine D non plus, alors à quoi sert elle cette vitamine ? qu’à t’elle de si spécifique ? et pourquoi au moins 80 % de la population devrait se supplémenter ? je vais répondre à toute ces questions dans cette article.

Lire la suite La vitamine du soleil : la vitamine D